Воркшопи для батьків у Познані: як уникнути вигоряння

"Вигоряння батьків: як піклуватися про себе, щоб бути доступним для дитини" — так називаються безкоштовні воркшопи, які проведуть досвідчені спеціалісти. Це останні дні, щоб на них записатися.

Про це повідомляє сайт міста Познань.

Подія є частиною Познанських Днів Родини. Воркшопи для батьків "Вигоряння батьків: як піклуватися про себе, щоб бути доступним для дитини" проведуть двоє досвідчених психологів та психотерапевтів з клініки "Родина-Пара-Особистість": Магдалена Сенковська та Мацей Ольштинський.

Підготовлено два терміни зустрічей:

23 травня — для батьків/опікунів дітей 11-14 років.

19 червня — для батьків/опікунів дітей 15-18 років.

Заняття відбудуться в навчальній залі Центру профілактики "Світ" за адресою вул. Світ 34/36. Реєстрація триває до неділі, 19 травня, через форму на вебсайті.

Воркшопи нададуть батькам та опікунам знання про те, як виникає синдром батьківського вигоряння і як йому запобігти. Учасники дізнаються, як справлятися з різними викликами в ролі батьків, а також як захистити себе, свій емоційний стан і стан своїх стосунків.

Синдром батьківського вигоряння — це психологічний стан, що виникає через тривалий стрес та перевантаження у ролі батька. Він може негативно вплинути на стосунки з дітьми та партнером. Подібні воркшопи допомагають батькам краще розуміти себе та свої потреби, а також знаходити ефективні способи самопідтримки.

Ви стали свідком цікавої події? Зв'яжіться з нами! Надсилайте інформацію, фотографії чи відео на адресу: [email protected]